EZ AZ ŐSI ARCTÉRKÉP MEGMUTATHATJA, MILYEN BETEGSÉG LAPPANG BENNED... SŐT! A GYÓGYULÁSBAN IS SEGÍTHET!

Homlok – Vékonybél és húgyhólyag

Ha a homlokod bőrén elváltozást tapasztalsz, akkor emögött akár a túl zsíros, előrecsomagolt ételek, a túlzott szesz- és cukorfogyasztás, kialvatlanság és a stressz is állhat.

A megoldás: igyál több vizet, egyél több zöldséget-gyümölcsöt, ne igyál alkoholt, és próbálj többet aludni!

A szemöldökök közötti rész – Máj


Fontos, hogy az emésztőrendszer és a máj ne legyen folyamatos erős terhelésnek kitéve, tudjon "pihenni". Ha erre nem figyelsz, akkor a máj túl terhelődik.

Ennek érdekében étkezz jobban: főzzél magad, ne konzervet, bolti kaját egyél, sétálj naponta, eddz vagy jógázz rendszeresen.

A szem alatti rész – Vesék

A szem alatti részen látható táskákat, egyéb elváltozásokat ezen kívül akár a túlzott dohányzás, alkohol fogyasztás, rossz keringés, szív zavarai is okozhatják.

Érdemes sok vizet és kevesebb kávét, szeszt, cukrozott levet fogyasztanod.

Az orr – Szív

A magas vérnyomás, szívbetegségek is állhatnak az orron jelentkező bőrprobléma mögött.

Ellenőriztesd a koleszterinszintedet. hasznosak lehetnek ilyenkor a gyógyteák, amelyek segítik a test méregtelenítését. A napi szintű mozgás is sokat használhat.

Az arc alsó részei – Tüdő


A túlzott dohányzás, légszennyezés, légúti megbetegedés is okozhatja.

Kerüld el a rossz levegőjű helyiségeket, a tedd le a cigarettát, mozogj többet.

Az arc egyéb területei – Vesék, tüdő

Okozhatja többek között a cigaretta, a túl sok, kimerítő munka, helytelen táplálkozás, túl sok cukor fogyasztása.

Egyél több zöldséget, gyümölcsöt, használj allergiamentes kozmetikumokat, kerüld a méreganyagokat a környezetedben.

A száj – gyomor


Okozhatja többek között a zsíros, édes és fűszeres ételek, kávé, alkohol, kevés alvás, stressz.

Egyél olyan friss ételeket, amelyek energiával látják el a testet, ilyenek például a gyümölcsök.

Az áll és a nyak – Hormonháztartás

A túl sok só fogyasztása, a dehidratáltság, vagy a túl sok kávé is okozhatja.

Érdemes csökkenteni a bevitt só- és koffeinmennyiséget, és helyettük legalább 2 liter vizet inni!

Hasznos volt? Akkor ne felejtsd el megosztani!

(Fontos: A fentiek nem minősülnek orvosi javaslatnak, és azok nem helyettesítik, hogy betegség esetén orvos tanácsát kérd, és betartsd az utasításait!)
Gondolatok, +1:
Apának is születni kell, s ott lenni, vele élni!
(Ha szükséges, egy pelenkát, te is ki tudsz cserélni!)
A szeretet szép perceit nem pótolhatja semmi!
Nagy kihívás a feladat: – Hogy kell apának lenni

Figyelni, hogy nő gyermeked, már az is egy ajándék,
s mutasd a férfi szerepet, s ez legyen közös játék!
Nézd hogyan nő az értelme, hogyan tágul világa,
foglalkozz vele, szánj időt, s hidd, ez a legfőbb vágya!

Apának lenni egyszerű, s tanulni kéne mégis,
rájössz majd közben, – mit, hogyan? – s hidd el segít az ég is.
Van ki munkába menekül, így igazolja másnak,
hogy jó apa, mindent megad, megteremt a családnak.

Ám nem minden a pénz, vagyon, gyermeked másra vágyik,
veled lenni és játszani, az együtt lét hiányzik.
Anyának lenni sem könnyebb, nem is kell azzá válnod,
gyermeked visszaigazol, amikor jól csinálod!

Nem kincseket vár tőled Ő, nem mesés gazdagságot,
az együtt töltött percekből alkot egy szebb világot.
Többet adhatsz személyesen, szánd rá idődet bőven,
figyeld hogy bontja szárnyait, mivé lesz a jövőben!

Aranyosi Ervin

Ezek is érdekelhetnek