EZ AZ ŐSI ARCTÉRKÉP MEGMUTATHATJA, MILYEN BETEGSÉG LAPPANG BENNED... SŐT! A GYÓGYULÁSBAN IS SEGÍTHET!

Homlok – Vékonybél és húgyhólyag

Ha a homlokod bőrén elváltozást tapasztalsz, akkor emögött akár a túl zsíros, előrecsomagolt ételek, a túlzott szesz- és cukorfogyasztás, kialvatlanság és a stressz is állhat.

A megoldás: igyál több vizet, egyél több zöldséget-gyümölcsöt, ne igyál alkoholt, és próbálj többet aludni!

A szemöldökök közötti rész – Máj


Fontos, hogy az emésztőrendszer és a máj ne legyen folyamatos erős terhelésnek kitéve, tudjon "pihenni". Ha erre nem figyelsz, akkor a máj túl terhelődik.

Ennek érdekében étkezz jobban: főzzél magad, ne konzervet, bolti kaját egyél, sétálj naponta, eddz vagy jógázz rendszeresen.

A szem alatti rész – Vesék

A szem alatti részen látható táskákat, egyéb elváltozásokat ezen kívül akár a túlzott dohányzás, alkohol fogyasztás, rossz keringés, szív zavarai is okozhatják.

Érdemes sok vizet és kevesebb kávét, szeszt, cukrozott levet fogyasztanod.

Az orr – Szív

A magas vérnyomás, szívbetegségek is állhatnak az orron jelentkező bőrprobléma mögött.

Ellenőriztesd a koleszterinszintedet. hasznosak lehetnek ilyenkor a gyógyteák, amelyek segítik a test méregtelenítését. A napi szintű mozgás is sokat használhat.

Az arc alsó részei – Tüdő


A túlzott dohányzás, légszennyezés, légúti megbetegedés is okozhatja.

Kerüld el a rossz levegőjű helyiségeket, a tedd le a cigarettát, mozogj többet.

Az arc egyéb területei – Vesék, tüdő

Okozhatja többek között a cigaretta, a túl sok, kimerítő munka, helytelen táplálkozás, túl sok cukor fogyasztása.

Egyél több zöldséget, gyümölcsöt, használj allergiamentes kozmetikumokat, kerüld a méreganyagokat a környezetedben.

A száj – gyomor


Okozhatja többek között a zsíros, édes és fűszeres ételek, kávé, alkohol, kevés alvás, stressz.

Egyél olyan friss ételeket, amelyek energiával látják el a testet, ilyenek például a gyümölcsök.

Az áll és a nyak – Hormonháztartás

A túl sok só fogyasztása, a dehidratáltság, vagy a túl sok kávé is okozhatja.

Érdemes csökkenteni a bevitt só- és koffeinmennyiséget, és helyettük legalább 2 liter vizet inni!

Hasznos volt? Akkor ne felejtsd el megosztani!

(Fontos: A fentiek nem minősülnek orvosi javaslatnak, és azok nem helyettesítik, hogy betegség esetén orvos tanácsát kérd, és betartsd az utasításait!)
Gondolatok, +1:
Hagyd, hogy kicsússzon a kezeid közül, mennie kell… Ne kapj többet utána... Harcoltál már eleget, s ha ez kevés volt, itt az idő elengedned. Egyedül küzdened értelmetlen. Az, aki most ő, egyszerűen nem való az életedbe, talán soha nem is volt és soha nem is lesz, csak Te szeretted volna. Mindennél jobban. Talán... még nem érett azzá a személlyé, akinek melletted a helye, talán még vár rá néhány út, amit végig kell járnia, és egyszer visszatér, ha majd azzá válik, akire vágytál. Nem tudhatod, mit hoz a jövő, senki sem tudhatja, ezért csak a jelen mondhatja meg, most, mit kell tenned. Most, ha menni akar, el kell engedned… A búcsú szóljon mindig örökre, hogy a várakozás ne fossza meg semmitől az életed, de ma már tudod, ha valakit elengedsz, azzal lehet, hogy nem elveszíted, hanem esélyt adsz arra, hogy egyszer visszajöjjön úgy, hogy már készen áll. Ha hozzád tartozik, megtörténik, mert az Élet bizony… Oscar-díjas rendező.

Manna OWell